“化，既是化万物为己有，也是化己身为万物。这句话通俗点讲就是这个意思，你可以将周边环境所存在的元素能量化成可被自己使用的，也可以将自己的身体化没，融于万物之中。当然，这是修炼到极高神的层次也能做到，你现在就不要多想了。”
“你现在要想的是，怎么样才能做到靠身体跟外界进行能量交换，在不吃饭的情况下也能保持自己的身体有足够的能量可以使用。”
“该怎么办？”听到宝宝神这句话后，姚风也是非常的好奇，若是不用吃饭便可以正常的生活，那岂不是非常的美妙，自己以后再也不用为特训后的饥饿感到担忧了。
“感受！这个需要靠你自己的感受！就像那些异能者一样，感受到契合自己元素能力，并使用他们。你要做的，跟他们很相似，你也要感受到周围的元素跟能量。”
“可你也知道我没异能，我根本感受不到周围任何元素跟能量呀！”少年有些焦急地问道，他没有异能也就罢了，难道说，修神诀也练不成了吗？
“不，跟那个没关系。感受，任何人在足够的刺激下，都会感受到。就像你可以感受到冰雪的寒冷，阳光的温暖一样。当然，这里说的感受，不是那么表层的皮肤感受，而是用你体内的元素去感受外界的元素，用你体内的能量去感受外界的能量。只有感受到了，也可以做到将所需的吸纳进来，将不再需要的排泄出去，达成交换。”
“哪里才会有那种刺激呢？”少年想了想问道，反正地球上应该是没有那种地方，不然自己应该也能感受到。
“这个你先别急，你忘了这是哪里了吗？”
“爱之戒？”
“对，你可别小瞧这枚爱之戒，虽然我能使用的也有限，但是借它帮你模拟一套环境还是再简单不过的。”宝宝神轻笑一声，接着说道，“除了能量交换，你还要学会物质上、元素上的交换。”
“你的身体是由物质构成，而物质又是由基本元素构成，在修神诀联系过程中，你要慢慢地学会将构成身体的物质分解成原始的元素。”
“就是把身体给融入环境中去？”
“对，当然光会这个可不行，你把自己分解了，但合不回去，那你不就死了吗。”说到这，宝宝神哈哈一笑，“总之，得一步步来，万事急不得，基础一定要打牢，可不能自己把自己玩死。”
“你说了这么多，我就算再爱之戒中一直练，也得花很长时间吧。”
“那自然咯，不然你以为呢？”
“可是我总感觉，即便这样练上几年，我还是不够强大，甚至连D级异能者都对付不了。”
“那些有异能的人类不是这么容易对付的，你真想跟他们抗衡，还得接触修神诀内修，也就是修魂。毕竟外修修身只是个基础，让你实现对自身质的改变，打好基础后，才能进行后面的修炼。”
“另外，可以提前告诉你一句，内修的第一阶段是聚星，这要比修身还要难的多，至于效果嘛。”宝宝神奸笑两声，“等你什么时候聚起一星，就跟G级异能者差不多了。”
听到他这最后一句话后，姚风觉得自己要有暴起杀人的冲动，若是没有爱之戒，他修炼到聚起一星，起码也得好些年吧，到那时才比得上G级异能者，这特么的开什么国际玩笑，他现在就已经干的过E级异能者啦。